ピラティスの成果

はじめに言っておきますが、僕は自分の体を見てうっとりするナルシストではありません（笑）今もかなり恥ずかしいです(/ω＼)　しかし、ピラティスの効果はこんなにあるんだよーとアピールするため、決死の覚悟で載せました(*’ω’*)

こんな感じになってみたい方は言ってください（笑）